Si estás pensando en comprar la bicicleta estática más adecuada para ti, has llegado al lugar adecuado porque te vamos a mostrar una guía de compra realizada por expertos de las mejores bicis estáticas para hacer ejercicio en casa con mejor relación calidad-precio.

A continuación, te mostramos una guía de compra específica para cada tipo de bicicleta estática que existe con las mejores ofertas del mercado.

Guías de compra específicas para cada tipo de bicicleta estática

Consejos para comprar la mejor bicicleta estática para ti

Para comprar una bicicleta estática adecuada para ti, lo primero que tienes que hacer es pensar muy bien para qué la necesitas.

Si la quieres para empezar a ponerte en forma y quemar algunas calorías, con una bicicleta estática plegable ya tienes suficiente.

Las 3 bicicletas estáticas plegables que más se están vendiendo en Amazon

Última actualización el 2022-11-14 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Si ya llevas tiempo poniéndote en forma y quieres realizar entrenamientos realmente intensos para mejorar más tu acondicionamiento físico y quemar muchas calorías, necesitas una bicicleta de spinning.

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Última actualización el 2022-11-12 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

Si lo que buscas es entrenar también los brazos, a la vez que entrenas tus piernas, lo que necesitas es una bicicleta elíptica o una bicicleta de Crossfit.

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Si lo que necesitas es rehabilitar tus piernas, lo más probable es que tu médico o fisioterapeuta te mande comprar unos pedales estáticos para que los uses en tu casa.

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Si sufres de dolor lumbar, necesitas proteger tu espalda durante el pedaleo con una bicicleta estática reclinada.

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Lo segundo que tienes que hacer es seguir los consejos que te vamos a dar a continuación para que elijas una bicicleta estática que tenga las características que tú necesitas.

Carga máxima que soporta

Debes asegurarte que la bicicleta estática que elijas, soporta sobradamente tu peso corporal.

Comprueba cuál es el peso máximo recomendado por el fabricante y si estás cerca del mismo, elige otra bicicleta estática con un peso máximo soportado más alto.

Si por ejemplo pesas 100 kilos, no elijas una bicicleta para fitness que te indique en sus especificaciones técnicas que el peso máximo que soporta es de 100 kilos. Mejor elije una que soporte por lo menos hasta 110 kilos. De esta manera elegirás una bicicleta estática que realmente pueda soportar tu peso a largo plazo.

Y tranquilo porque hay bicicleta estáticas para personas de más de 120 kilos. Como norma general, si pesas más de 120 kilos, te conviene comprar una bicicleta de spinning porque suelen tener una estructura más fuerte que las bicicletas estáticas plegables.

Ten en cuenta que cuanto más pesada y fuerte sea la estructura de la bicicleta de ejercicio que elijas, más tiempo te durará. Por lo tanto, fíjate en el chasisque sea de acero o de otro metal resistente.

Sillín ajustable

Como norma general, casi todas las bicicletas estáticas tienen un asiento regulable en altura pero no todas tienen un sillín que se pueda ajustar horizontalmente. Si necesitas que se ajuste horizontalmente el sillín, es más probable que encuentres esta característica en una bicicleta de spinning que no en una bicicleta estática plegable.

Manillar ajustable

La mayoría de las bicicletas estáticas plegables tienen un manillar que no se puede ajustar en altura. Si para ti es importante esta característica, te recomendamos que compres una bicicleta de spinning (la mayoría tienen esta característica). De hecho, a algunas bicicletas de spinning también se les puede regular el manillar horizontalmente (normalmente suelen ser las de gama alta).

Altura máxima del usuario

Los fabricantes de las bicicletas estáticas no siempre indican la altura máxima que pueden tener los usuarios de las mismas. Sin embargo, la mayoría de ellas son adecuadas para personas que miden hasta 1,80 metros.

Si eres más alto y la ficha técnica de la bike de gym que estás mirando no te dice la altura máxima que puede tener el usuario, mira si en la misma ficha técnica te dice la distancia máxima que hay del sillín al pedal (aunque por desgracia no siempre lo indican) y compárala con la distancia que hay entre tu entrepierna y el suelo.

Si eres una persona alta, como norma general, podrás encontrar una bicicleta estática ergonómica adecuada para ti dentro de las bicicletas de spinning de gama alta.

Respaldo

Si estás empezando a ponerte en forma y te cuesta mantener la espalda erguida, te recomendamos que elijas una bicicleta estática plegable con respaldo para que puedas pedalear con la espalda apoyada y relajada a la vez que la mantienes en una buena posición para un pedaleo suave.

Sin embargo, si lo que buscas es realizar entrenamientos muy intensos, el respaldo deja de ser útil porque solemos adoptar una postura más inclinada hacia adelante durante el pedaleo intenso. En este último caso, lo que necesitas es una bicicleta de spinning puesto que no llevan respaldo.

Sistema de frenado

Existen 3 tipos principales de sistemas de frenado (o sistemas de resistencia), por fricción de freno, magnético y por fricción de aire.

El sistema de frenado por fricción de freno consiste en el frenado del volante de inercia haciendo presión sobre él con una pastilla o zapata de freno. La resistencia por fricción de freno, a la larga, conlleva la necesidad de un cambio de la zapata de freno.

El sistema de frenado magnético consiste en el frenado del volante de inercia mediante imanes que no lo tocan directamente.

El sistema de frenado por fricción de aire se realiza mediante un ventilador que aumenta su velocidad de giro conforme aumentamos la rapidez de nuestro pedaleo. Y a mayor velocidad de pedaleo, mayor resistencia se produce. Este sistema de frenado por fricción de aire puede producir tanta resistencia como necesitemos.

Eso sí, la resistencia por fricción de aire puede producir bastante ruido si la bicicleta de crossfit tiene una transmisión por cadena.

De los 3 tipos de sistemas de frenado que te hemos explicado, nosotros te recomendamos el sistema de frenado magnético porque es el más silencioso y además no conlleva el desgaste y reemplazo de la zapata de freno.

Niveles de resistencia

Mira que tenga varios niveles de resistencia o intensidad para que puedas ir progresando en tus entrenamientos y no se te quede corta en poco tiempo. Por otro lado, si notas que tu bicicleta estática va muy dura durante tu entrenamiento, disminuye el nivel de resistencia. Es mejor que disfrutes de todos tus entrenamientos que no que te mates a entrenar duro los tres primeros días y luego ya no quieras seguir usándola.

Según el modelo de bicicleta de gimnasio que elijas, podrás regular sus diferentes niveles de resistencia de manera mecánica girando manualmente una rosca o de manera digital a través de una pantalla.

Muchas veces la intensidad del pedaleo regulada mediante una consola se hace a través de diferentes programas de entrenamiento que tú puedes seleccionar y que van variando de manera automática la dificultad de tu pedaleo a lo largo de la sesión de entrenamiento.

Tipo de transmisión

La transmisión de una bici estática es el sistema que se encarga de pasar el movimiento de tu pedaleo al volante de inercia (o a su sistema equivalente).

Las bicicletas estáticas tienen un sistema de transmisión por cadena o por correa.

La transmisión por cadena suele ser más ruidosa que la transmisión por correa por lo que te recomendamos que elijas una bicicleta estática económica que tenga una transmisión por correa.

De todos modos, hoy en día, la mayoría de las bicicletas estáticas tienen un sistema de transmisión por correa pero es importante comprobar este dato si lo que quieres es un pedaleo silencioso.

Volante de inercia

El volante de inercia, también conocido como rueda de inercia, es un disco metálico (que gira sobre sí mismo cuando pedaleamos) que tienen las bicicletas de spinning (normalmente ubicado en la parte delantera de la misma) para proporcionar resistencia y fluidez al pedaleo del usuario. Las bicicletas estáticas plegables suelen tener un sistema equivalente a dicho volante de inercia.

Cuanto mayor es el peso de un volante de inercia, más fluido y más intenso es el pedaleo porque tienes que hacer más esfuerzo para iniciar y mantener el movimiento del mismo.

Por lo tanto, cuanto más intensos quieres que sean tus entrenamientos, más kilos debe pesar el volante de inercia de la bicicleta estática nueva que tú elijas.

Pulsómetro

Si tienes algún problema en el corazón como una arritmia cardíaca, es importante que elijas una bicicleta estática con pantalla que tenga sensores para medir tu pulso. De esta manera, puedes controlar que tu frecuencia cardíaca siempre esté durante todo tu entrenamiento entre unos valores saludables para ti.

Soporte para móvil o tablet

Este dato es importante que lo revises bien en la ficha técnica de la bicicleta aeróbica que estés evaluando si lo que quieres es mirar vídeos en tu móvil o tablet mientras entrenas porque no todas incluyen este tipo de soporte.

App de entrenamiento

Algunas bicicletas estáticas incluyen una aplicación para que puedas entrenarte con una motivación extra aunque no todas las aplicaciones son de gran calidad así que te conviene revisar los comentarios de anteriores compradores de la bicicleta estática que estés evaluando para saber si la app merece la pena o no.

Estabilizadores

Los estabilizadores de suelo son especialmente importantes para las bicicletas de spinning porque con ellas se hacen entrenamientos más intensos que con las bicicletas estáticas plegables.

Si quieres entrenar duro sin traqueteos, elije una bicicleta de spinning que tenga unos buenos estabilizadores de suelo ajustables con ventosas. De esta manera, podrás corregir cualquier desnivel que tenga la superficie en la que ubiques tu bicicleta estática para tener un pedaleo más estable.

Ruedas de transporte

Son muy útiles para poder desplazar cómodamente la bicicleta estática a otra ubicación. No son imprescindibles si la bicicleta estática en cuestión pesa poco y la puedes levantar fácilmente a pulso pero si te recomendamos que preferentemente elijas una bicicleta cicloestática con ruedas de transporte.

Además de las características de las bicicletas estáticas que te acabamos de explicar, existen muchos tipos de bicicletas estáticas que tienen sus propias características específicas como, por ejemplo, las bicicletas estáticas con mesa, las bicicletas fijas electromagnéticas, las bicicletas dos en uno (2 en 1), las bicis estáticas multifuncionales (3 en 1 o 5 en 1), las bicicletas estáticas de diseño, las bicicletas estáticas autoalimentadas, las bicicletas estáticas con remo, las bicicletas estáticas compactas, las bicicletas estáticas básicas o sencillas, las bicicletas fijas mecánicas, las bicicletas estáticas digitales, las bicicletas estáticas para principiantes, las bicicletas estáticas con bluetooth, las bicicletas estáticas cómodas, las bicicletas estáticas reacondicionadas, las bicicletas estáticas con programas, las ciclas estáticas bajas, las bicicletas eléctricas estáticas, las bicicletas estáticas fáciles de guardar, las bicicletas estáticas para exteriores, las bicicletas estáticas infantiles, las bicicleta estáticas ligeras, las bicicletas estáticas outlet, las bicicletas estáticas silenciosas, etc., y en este sitio web vas a encontrarlas casi todas.

Las mejores marcas de bicicletas estáticas del mercado

¿Dónde comprar una bicicleta estática barata y de buena calidad?

Existen muchas tiendas online que se dedican a la venta de bicicletas estáticas para España y para otros países, como por ejemplo AliExpress, pero nosotros te recomendamos comprar una bicicleta estática online en Amazon por la oferta tan variada que tienen en stock, porque tienen muchas de las mejores bicicletas estáticas en cuanto a relación calidad-precio, por sus ofertas de Black Friday y Cyber Monday, por el envío rápido y gratuito que en muchos casos te ofrecen si tienes Amazon prime, porque disponen de algunas bicicletas estáticas financiadas, porque tienen casi todas las mejores marcas de bicicletas estáticas y porque tienes la posibilidad de devolverla en la mayoría de los casos si no estás satisfecho con tu compra.

Eso sí, como en la mayoría de tiendas online, en Amazon también tienes que pagar por adelantado con tu tarjeta porque no permiten el pago contra reembolso.

Además, en Amazon puedes ver opiniones y comparativas de muchos modelos de bikes estáticas que te van a ayudar a tomar una decisión de compra fácil y rápida.

Y ahora, ¿a qué esperas para comprar una bicicleta estática buena y barata en Amazon?

Las 10 bicicletas estáticas más vendidas en Amazon

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Profun Bicicleta Estática Plegable de Fitness con Respaldo Xbike con App Pantalla LCD 10-Niveles Ajustable para Ejercicio Entrenamiento en Casa (Negro)
  • 🚴【Black Friday Precio 299.99→145.99】Bicicleta estática de alta gama 3 en 1. Esta bicicleta de ejercicio plegable tiene 3 modos: totalmente plegada, de pie y acostado, que se puede convertir fácilmente de vertical a horizontal mediante una palanca. El disco deportivo en la parte posterior de la bicicleta de ejercicio es el punto fuerte de este producto, que crea un tamaño perfecto para el usuario. Esta bicicleta de entrenamiento te permitirá quemar grasas, hacer trabajar el corazón y músculo.
  • 🚴‍♀️【Estructura sólida plegable en X】El marco de la bicicleta estacionaria combina la teoría del equilibrio físico de diseño de tipo X con el diseño, puedes sentir que la moto es robusta y muy fácil de montar y bajar; se puede plegar fácilmente y se puede mover con la rueda inferior de transporte. La bicicleta de fitness se puede plegar a casi la mitad del tamaño, por lo que es muy compacta y ocupa poco espacio.
  • 🚴【Monitor digital y puños de pulso】Esta bicicleta de ejercicio está equipada con monitor digital (3,3 x 1,5") fácil de leer con toda la información necesaria, puede seguir su tiempo de entrenamiento, velocidad, calorías quemadas, pulso, barrido y distancia; el soporte de teléfono para tablet le permite disfrutar del ejercicio y divertirte.
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Reebok GB50 Bicicleta de Ejercicio
  • Para los entusiastas del fitness más avanzados, el peso sólido del volante de 9 kg del GB50 asegura un movimiento de ciclismo desafiante, suave y silencioso, para ofrecerte una experiencia de conducción cómoda y fluida
  • Puedes adaptar la intensidad de tu entrenamiento, mientras vas en bicicleta, seleccionando el nivel de resistencia deseado a través de la consola: Hay 32 niveles de resistencia electrónica para que usted elija
  • Para ayudar a mantenerte motivado, hay 20 programas de fitness incorporados en la consola; diseñados por los entrenadores maestros de Reebok para llevarte de un ciclo suave a una desafiante escalada en una colina montañosa
Rebajas3
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Rebajas4
HOMCOM Bicicleta Estática Plegable para Ejercicios Profesional Bicicleta Vertical de Forma X con 8 Niveles Resistencia Magnética Ritmo Cardíaco Asiento con Altura Ajustable Acero 43x97x109 cm Verde
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  • PLEGABLE: Esta bici estática plegable te ahorra la mitad de espacio cuando no la utilizas, así si lo prefieres puedes guardarla y despejar la zona para realizar otras actividades
  • PANTALLA LCD: Bici estática con pantalla perfecta para controlar el tiempo, velocidad, distancia, calorías, kilometraje total, frecuencia cardíaca. Funciona con 2 pilas AAA (NO INCLUIDAS)
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Ultrasport F-Bike 200B,entrenador bicicleta, bicicleta estática plegable,con respaldo,computadora entrenamiento LCD, peso máximo110 kg,medició frecuenci cardíaca,8 niveles resistencia, Naranja/Blanco
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  • Especialmente ahorro de espacio gracias al mecanismo de plegado y al diseño curvo
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FITFIU Fitness BEST-100 - Bicicleta Estática ultracompacta con disco inercia 5kg, regulable en 8 niveles, pantalla LCD, pedales con correas fijación, peso máx 100 kg,color Rojo
  • Equipada con un disco de inercia de 5 kg
  • Adecuado para hacer ejercicio moderado en casa o recuperarse de una lesión
  • Dispone de 8 niveles de resistencia para ajustar el nivel de dificultad del ejercicio
Rebajas7
FITFIU BESP-100 - Bicicleta Indoor con disco inercia 16 kg, resistencia regulable, sillín y manillar regulables, pulsómetro, soporte botellas, con pedales con calapiés y pantalla LCD, Negro/Rojo
  • Equipada con un disco de inercia de 16 kg
  • Dispone de diferentes niveles de resistencia para ajustar el nivel de dificultad del ejercicio
  • Sillín y manillar acolchados y ajustables
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ISE Estática de Profesional con Sensor de Pulso,Ajustable Resistencia, Pantalla, Bicicleta Fitness de Gimnasio Ejercicio con Volante de Inercia,Sillín Ajustable, Máx.120kg,SY-7005-1
  • ✅DISEÑO ERGONÓMICO: Último modelo en 2019, ISE bicicleta de ejercicio es de mayor calidad, debido a la construcción estable del negro puro. Equipado el ajustable sillín de 7 niveles, manillar de 5 niveles, pedales antideslizantes y el soporte de móvil de diseño especial, le brinda la mejor experiencia del entrenamiento.
  • ✅MULTIFUNCIONES DE PANTALLA LCD: En la pantalla LCD de ISE bicicleta estática no solo se muestran la velicidad, tiempo, diatancia total, calorías quemadas, sino también el ritmo cardíaco, debido al sensor de pulso en el manillar, y le permite controlar su ritmo cardíaco (cuidado, no es un dispositivo médico).
  • ✅MEJORAR SU SISTEMA CARDIORRESPIRATORIO: Gracias a ajustable resistencia de volante de 15kg, puede realizar un trabajo específico en los músculos de las extremidades inferiores, para mejorar la circulación sanguínea en una posición que le trae una comodidad incomparable a través de ISE bicicleta de gimnasio.
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Bicicleta Estática de 10 niveles de resistencia magnética ajustable, plegable y silenciosa, con banda de resistencia de brazos, pantalla LCD, utilizada para bicicleta de entrenamiento aeróbico en casa
  • Bicicleta estática fiable: esta bicicleta estática estacionaria se puede ajustar fácilmente de nivel 1 a nivel 10 por la perilla de tensión. Las ruedas magnéticas proporcionan una conducción más suave y silenciosa. No te preocupes por molestar a tu bebé o vecinos, puedes estar seguro de disfrutar de tu tiempo de ejercicio.
  • Monitor LCD y soporte para iPad: el monitor LCD de la bicicleta estática rastrea tu tiempo, velocidad, distancia, calorías quemadas y odómetro. El soporte para tablet encima del monitor te permite disfrutar de video y música mientras haces ejercicio, manteniendo tu mente y cuerpo felices.
  • Plegable: 80% de ahorro de espacio: la bicicleta estática adopta una estructura plegable y se puede plegar fácil y completamente. No ocupe el tamaño del espacio familiar para minimizar el espacio de almacenamiento. Despliega la bicicleta estática para hacer ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar, fácil de almacenar.

Última actualización el 2022-12-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados